Maestra

Shao Hui Fang

Un buen alumno debe saber decir "yo no soy el mejor, yo puedo aprender todavía".
Shao Hui Fang

Asociación Española de

Tai Chi Xin Yi

Grupo de Tai Chi Xin Yi durante un seminario.

Corazón Mente

Arte de la meditación en
movimiento

.

El Tai Chi

Es una técnica milenaria utilizada para fortalecer el cuerpo, mejorar la salud y serenar la mente.

Práctica

Su práctica se recomienda a cualquier edad y se realiza en cualquier momento y lugar.

Respirar

Aprendes a respirar "Podemos pasar tiempo sin comer o beber pero apenas 3 segundos sin respirar.

Cuerpo y Mente

Te enseña a tener la mente relajada, pero enfocada. El cuerpo relajado, pero sujeto. El movimiento es natural, suave y preciso.

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