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En esta sección especialmente colaboramos todos. Es nuestra intención que este cajón se ilumine con tus aportaciones con diferentes artículos, investigaciones, ensayos, estudios, opiniones, fotos... y “aproximaciones en profundidad” al mundo del Tai-Chi, especialmente si es sobre el estilo Xin Yi (la forma, la respiración, la mirada, la tabla de espada, el empuje de manos –Tui Shou-, Chi-Kung, el sistema de longevidad, etc.); y porqué no también al mundo de la filosofía taoísta, medicina y terapias naturales, caligrafía china, feng-shui, I-Ching...
Comparte tus conocimientos con todos nosotros haciéndonos llegar tus aportaciones teóricas a la siguiente dirección de correo electrónico,
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El cuerpo sigue a la mente, la mente ordena y se concentra en el Tan Tien, que guía y dirige la energía interna y el cuerpo obedece moviéndose suavemente; todo está en nuestra mente (XIN, mente pasiva, emocional sensible/corazón, y YI, mente activa, sabiduría y juicio, voluntad para guiar la energía interna y el movimiento.
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El representante en Europa del estilo Xin-Yi de Tai-Chi, el Maestro Xia Zi Cai, al formar a la XV generación de instructores (primera en Europa), nos transmitió junto con las enseñanzas teóricas y prácticas del estilo Xin Yi, también la historia y los fundamentos del mismo, siendo recogidas y publicadas en 1999, bajo su dirección y supervisión, por uno de sus alumnos de esa primera generación, Rafael Alonso, en el libro TAI CHI XIN YI DE SHAOLIN, de donde nos hacemos eco en esta página oficial de la Asociación Española de Tai-Chi Xin Yi, para compartirlo con todos los interesados en nuestro estilo.
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Los 10 principios del Tai Chi
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por David Baides
http://www.eltaichixinyi.com
Existen diferentes estilos o escuelas de Tai Chi y cada una se distingue de las demás por una serie de características propias que se desarrollan en la ejecución de los movimientos de la forma. Los objetivos marciales o terapéuticos no están reñidos con un objetivo común, que es la preservación de la energía vital o Qi.
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El estilo de Tai-Chi XIN YI del sistema de Wu Shu tradicional, como los estilos más antiguos, tiene un origen misterioso, incierto y perdido en los tiempos, legendario incluso en cuanto a su creación, compartiendo con todos ellos un mismo marco filosófico y una misma esencia en su práctica.
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Los ocho principios fundamentales del sistema Xin Yi: “Las ocho palabras”
El Tai-Chi es algo más que una práctica deportiva o que un conjunto de técnicas y movimientos corporales, más incluso que un sistema para mantener y favorecer la propia salud física, mental o espiritual, es un arte de existencia vital consciente, un estilo de vida en armonía con el orden universal, en consonancia con la naturaleza y el ritmo cósmico, fluyendo con el Tao; el Tao como inspiración y el chi como energía vital para crecer y desarrollarse personalmente en equilibrio y armonía.
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Ciclo Energético y Emociones
por Alicia Lorduy Alonso
ENERGÍA – “CHI”
El término Chi (Ki ó Qi) significa energía, fuerza o energía vital. Genéricamente se refiere a la energía presente en todo lo que existe. El universo en sí mismo es energía y todo lo que encontramos en él son diferentes formas y funciones de la energía o de Chi: el Chi del sol, del agua, de la tierra, de las plantas, etc…
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